Aikido é uma arte marcial japonesa que busca o auto conhecimento fisico, mental e espiritual.Não existem competições e o uso da força bruta deve ser o mínimo possível até sua inexistência. Como defesa, há técnicas de projeção, imobilização e condução(muito utilizada pela polícia).É também uma atividade fisica terapêutica.
terça-feira, 18 de setembro de 2012
Foi realizado no dia 16 de setembro o 3º encontro "Aikido no Parque". Posto aqui meus agradecimentos pelos que estiveram conosco!
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