Aikido é uma arte marcial japonesa que busca o auto conhecimento fisico, mental e espiritual.Não existem competições e o uso da força bruta deve ser o mínimo possível até sua inexistência. Como defesa, há técnicas de projeção, imobilização e condução(muito utilizada pela polícia).É também uma atividade fisica terapêutica.
domingo, 21 de agosto de 2011
terça-feira, 16 de agosto de 2011
Primeiro Koshukai de Contagem
Foi realizado em Junho de 2011 o primeiro Koshukai isto é, treino aberto, em Contagem, pelo glorioso sensei Wanderli Adriano, 2º dan de Aikido.
O sensei Wanderli ministra aulas em Contagem, no dojo Bushido, na academia Uniart (http://www.academiauniart.com/) .
O endereço do Bushido dojo é:
Rua das Paineiras 1751, Eldorado, Contagem -MG (Próximo ao Big Shopping).
Em breve mais fotos...
O sensei Wanderli ministra aulas em Contagem, no dojo Bushido, na academia Uniart (http://www.academiauniart.com/) .
O endereço do Bushido dojo é:
Rua das Paineiras 1751, Eldorado, Contagem -MG (Próximo ao Big Shopping).
William Baldez, do Katsuhayabi dojo, quem providenciou o ônibus para levar o pessoal ao evento. Alegria e descontração marcam o trajeto até Contagem... |
Em breve mais fotos...
domingo, 14 de agosto de 2011
sábado, 13 de agosto de 2011
Uma breve análise da meditação no Aikido ( mokuso )
Aikido é Harmonia..
é procurar viver em paz e harmonia consigo mesmo.
Fazer "Mokuso" é um exercício de respiração em que o praticante tambem medita: ao inspirar se enche do bem e, ao expirar, se livra do mal. O respirar é algo que, ao mesmo tempo é involuntário e pode ser voluntario. O sistema simpático e o automático das funções cerebrais.
Quando respiramos, a atitude fisica (respirar) procura se incorporar a atitude mental( pensamentos leves e bons ao inspirar) para depois poder expirar ( livrar-se de preocupaçoes, medos, stress... etc).
O praticante entao, desenvolve seu espírito.
Aproveitando o encejo, publico também este breve texto (desconheço a autoria). Vale a pena conferir!
é procurar viver em paz e harmonia consigo mesmo.
Fazer "Mokuso" é um exercício de respiração em que o praticante tambem medita: ao inspirar se enche do bem e, ao expirar, se livra do mal. O respirar é algo que, ao mesmo tempo é involuntário e pode ser voluntario. O sistema simpático e o automático das funções cerebrais.
Quando respiramos, a atitude fisica (respirar) procura se incorporar a atitude mental( pensamentos leves e bons ao inspirar) para depois poder expirar ( livrar-se de preocupaçoes, medos, stress... etc).
O praticante entao, desenvolve seu espírito.
Aproveitando o encejo, publico também este breve texto (desconheço a autoria). Vale a pena conferir!
"Posso ter defeitos, viver ansioso
e ficar irritado algumas vezes mas
não esqueço de que minha vida é a
maior empresa do mundo, e posso
evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale
a pena viver apesar de todos os
desafios, incompreensões e períodos
de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos
problemas e se tornar um autor
da própria história. É atravessar
desertos fora de si, mas ser capaz de
encontrar um oásis no recôndito da
sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã
pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios
sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma
crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir
um castelo…"
e ficar irritado algumas vezes mas
não esqueço de que minha vida é a
maior empresa do mundo, e posso
evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale
a pena viver apesar de todos os
desafios, incompreensões e períodos
de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos
problemas e se tornar um autor
da própria história. É atravessar
desertos fora de si, mas ser capaz de
encontrar um oásis no recôndito da
sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã
pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios
sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma
crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir
um castelo…"
quinta-feira, 11 de agosto de 2011
Aikido no parque: alegria e aprendizado marcam o segundo encontro
Foi realizado no dia 24 de julho, o segundo encontro "Aikido no parque".
Tivemos a presença de vários dojos: Katsuhayabi, Mugen, Bushido e Butokuden dojos.
Além disso, tivemos uma excelente aula de KI Aikido com a sensei Eni e suas alunas.
Obrigado a todos que compareceram!
O vídeo divulgação foi feito pela aluna Júlia Baumgratz, fisioterapeuta, que treina no Butokuden dojo junto às imagens do fotógrafo Yuri, da "Studio's Flash".
Assista o vídeo do encontro, neste link:
http://www.videolog.tv/video.php?id_video=685981
Tivemos a presença de vários dojos: Katsuhayabi, Mugen, Bushido e Butokuden dojos.
Além disso, tivemos uma excelente aula de KI Aikido com a sensei Eni e suas alunas.
Obrigado a todos que compareceram!
O vídeo divulgação foi feito pela aluna Júlia Baumgratz, fisioterapeuta, que treina no Butokuden dojo junto às imagens do fotógrafo Yuri, da "Studio's Flash".
Assista o vídeo do encontro, neste link:
http://www.videolog.tv/video.php?id_video=685981
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