Aikido é uma arte marcial japonesa que busca o auto conhecimento fisico, mental e espiritual.Não existem competições e o uso da força bruta deve ser o mínimo possível até sua inexistência. Como defesa, há técnicas de projeção, imobilização e condução(muito utilizada pela polícia).É também uma atividade fisica terapêutica.
segunda-feira, 11 de julho de 2011
Aproveitando e o espaço...
Olá pessoal!
Gostaria de aproveitar o espaço que este blog propõe, para divulgar uma outra atividade que desempenho.
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